올 여름은 폭염, 열대야 가 빈번하고, 장마가 평년 보다 빠르게 시작 되고 장기화 될 가능 성도 크다고 합니다. 

건강 상하지 않게 조심

하세요!

조선의명의 허준의말씀

1.배를 자주 문질러    

   주세요

2.항문에 힘을 주세요

3.귓볼을 자주 주물러

   주세요

4.손으로 머리카락을

   빗어 주세요

5.혀를 굴려 침을     

   만드세요

6.이를 가볍게 부딪혀

   주세요

7.등을 따뜻하게 하세요

8.탁한 것을 반드시      

   배출하세요

9.눈동자를 움직이세요

10.얼굴을 자주 만지고

    두드려 주세요

-받은 글-